Chudnij skutecznie
stosując post
przerywany.

Najlepsza alternatywa dla tradycyjnej diety.

Bez ograniczeń, bez zbędnych restrykcji.

4,96
5/5

Na podstawie 16 513 opinii.

Alternatywa dla wszystkich tradycyjnych diet.

Sposób odżywiania dla wszystkich tych, którzy nie lubią ograniczeń. Jedyne ograniczenie w tym modelu żywienia, to restrykcyjne przestrzegania okna żywieniowego.

 

Jesz do syta, jesz dokładnie to, co lubisz i tracisz zbędne kilogramy. Odchudzanie jeszcze nigdy nie było tak proste!

Skuteczna utrata masy ciała

Post przerywany to świetny sposób na skuteczną utratę zbędnych kilogramów bez przestrzegania restrykcji żywieniowych

Poprawa jakości snu i nastroju

Udowodniony wpływ postu przerywanego na lepszy nastrój i poprawę jakości snu

Liczne prozdrowotne właściwości

Stosowanie postu przerywanego korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia

Co wyróżnia naszą aplikację?

Automatyczna lista zakupów

Możliwość wygenerowania listy zakupów jednym kliknięciem

Śledzenie postępów

Monitorowanie postępów w diecie.

Smaczne posiłki

Tysiące smacznych, sycących i łatwych w przygotowaniu posiłków

Wsparcie 24/7

Pomoc i wsparcie na każdym etapie diety.

Ekspercka wiedza

Wszystko co trzeba wiedzieć o poście przerywanym zawarte w jednym e-booku

Plan treningowy

Spersonalizowane treningi przyspieszające efekty diety.

Opinia dietetyka.

Stosowanie postu przerywanego ma mnóstwo pozytywnych skutków dla zdrowia. Dzięki zastosowaniu okna żywieniowego 16:8 zmniejszasz podaż kalorii i szybko możesz zaobserwować spadek zbędnych kilogramów.

 

Dzięki poszczeniu, organizm wytwarza także hormony o działaniu przeciwzapalnym, które są wręcz niezbędne dla osób cierpiących na reumatyzm, dnę moczanową i inne choroby związane z układem krążenia.

Jak zacząć

Z naszą aplikacją przejście na post przerywany jest naprawdę proste. Wystarczy, że…

Krok 1

Wypełnisz krótki quiz.

Krok 2

Otrzymasz

spersonalizowany plan

posiłków.

Krok 3

Monitorujesz na bieżąco

swoje postępy i chudniesz

z każdym kolejnym

tygodniem.

Krok 4

Już po 30 dniach cieszysz

się utratą kilogramów i

odmienioną sylwetką.

Przykładowy jadłospis.

Śniadanie

Owsianka z kiwi
i bananem

Drugie śniadanie

Bajgel z wędzonym
łososiem

Obiad

Spaghetti
carbonara

Kolacja

Placki z cukinii

Opinie naszych klientów:

Beata, 31 | schudła 4 kg

Nigdy nie lubiłam ograniczeń w diecie. Niestety z wiekiem przybrałam znacznie na wadze i nie mogłam uporać się z dodatkowymi kilogramami.

 

Post przerywany okazał się dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Jadłam wszystkie rzeczy, które tak bardzo lubię i chudłam dzięki stosowaniu okna żywieniowego. Z KeepFasting było to naprawdę proste. Wystarczył zaledwie miesiąc, aby waga pokazała ponad 4 kilogramy mniej!

Andrzej 51 | schudł 22 kg

Od zawsze lubiłem jeść, co z resztą widać na moim zdjęciu przed rozpoczęciem postu przerywanego. Nie chciałem diety, która wymaga ode mnie radykalnych zmian sposobu odżywiania. Chciałem nadal jeść to co lubię i jednocześnie bardzo chciałem zrzucić kilka kilogramów.

 

Dzięki KeepFasting udało mi się schudnąć naprawdę dużo. Nie musiałem rezygnować z ulubionych posiłków, najadałem się do syta. Jedyne ustępstwo na jakie musiałem pójść, to pilnowanie okna żywieniowego, co dzięki tej aplikacji jest bardzo proste. Efekty mówią same za siebie, naprawdę warto spróbować

Dowiedz się, ile możesz schudnąć
w 30 dni
stosując post przerywany.